宋朝（960年—1279年） 距今已有千年的历史了。 当时的宋朝繁华而开放， “八荒争凑，万国咸通”。 岂但商业氛围十分浓郁， 文化水平也达世界水准。 宋朝是一个有意义的朝代，历代皇帝的执政底线是：以经济树立为中心，能动嘴处置的尽量不动武。因而有宋一朝300多年，经济水平、文化艺术等都抵达一个高峰。 在这么一种举朝团结奔小康的局面下，庶民的业余生活相当丰厚多彩，劳作之余，周末可选择的文娱活动种类很多，过得相当小资......
早晨 五更时分，大宋庶民们会听到门外有人敲铁牌或者木鱼，这是城市里早起的僧人中止挨家挨户的“叫醒”效劳。 人们在准时的报时声中醒来，洗脸、刷牙、吃早点。
这就是宋朝时的牙刷，当时的人们曾经不用拿手指刷牙了▲ 南宋医书《严氏济生方》中提到“每日清晨以牙刷刷牙，皂角浓汁楷牙旬日数更，无一切齿疾。” 假如你懒得自己烧水洗漱，出门右转就会有特地卖“洗面汤”的铺子，真是效劳到家啊！ 洗漱终了后大家就陆续上街吃早餐了。据《梦梁录》记载：宋朝庶民普通不开仓火，每天早上都会有许多早点的铺子繁华停业，一二十文钱就能够买到“灌肺”、“炒肺”、粥饭之类的早点。
宋朝 剔齿签▲ 之后还会用上图中这种剔齿签剔个牙。剔齿签能够重复运用，十分环保。 中午 假如天气好，中午就是蹴鞠（踢足球）的好机遇。 宋代陆游在《残春》中曾写到：“乡村年少那知此，处处喧呼蹴鞠场”。蹴鞠能够说是宋代的国民运动，太祖就爱蹴鞠，难怪会如此盛行。
《宋太祖蹴踘图》▲ 一些膂力不佳的文人们，会选择更为儒雅的高尔夫，也就是“捶丸”，和现代一样，这种运动也是一种身份的意味。
《秋宴图》▲ 一场运动下来，耗费了很多膂力，当然需求吃顿好的。 宋朝的茶楼酒肆相当多，据《东京梦华录》载：“在京正店七十二户，其他皆谓之脚点”。也就是说大饭店就72家，还有数不清的小餐馆，简直是宋朝小资市民的天堂！ 下午 酒足饭饱，喜欢繁华的人能够去看“演唱会”。 据《东京梦华录》记载，宋代“瓦舍勾栏”十分多，仅汴京就有“大小勾栏五十余座”，有的以至“可容数千人”，小唱、嘌唱、诸官调、杂剧，多种曲目能够选择，这里能够听到时下最IN的曲目！
南宋《观灯图》部分▲ 不爱音乐爱文学的人们，能够聚在一同搞个以诗会友的茶话会，曲水流觞，附庸风雅。
《文会图》部分▲ 假如不喜欢许多人聚在一同闹哄哄，宅男们也能够在家喝喝茶：
《撵茶图》部分▲
《卢仝烹茶图》▲ 或者只是悠闲地睡上一觉：
《槐荫消夏图》▲ 然后就到了下午茶时间了，下午茶必备点心，这时小资们会直接招呼外卖送上门：
《清明上河图》部分：上一名正在送外卖的饭店伙计▲ 晚上 在北宋初年，宵禁就曾经完整解除了，从此宋朝人民就过上了纸醉金迷的夜生活。 在汴河虹桥的左近有很多茶馆，有钱人们经常来这“斗茶”，夺魁者普通都会赢得茶馆奖励的一壶龙井。 这在茶文化盛行的北宋相当受欢送，除此之外人们还能够一边喝茶一边听书吃点心。
《茗园赌市图》部分▲ 《喻世明言》载：“入来茶坊里坐下。开茶坊的王二拿着茶盏进前，唱喏奉茶。那官人接茶吃罢，看着王二道：‘少借这里等个人。’王二道：‘无妨。’等多时，只见一个男女，名叫僧儿，托个盘儿，口中叫：‘卖鹌鹑馉饳儿！’官人把手打招，叫：‘买馉饳儿。’僧儿见叫，托盘儿入茶坊内，放在卓上。将条篾黄穿那馉饳儿，捏些盐放在官人面前，道：‘官人，吃馉饳儿。’”
《春游晚归图》▲ 也有游玩了一天的人们此刻才刚刚踏上回家的路途。
《蜀葵戏猫图》▲
《潇湘竹石图》▲ 吃饱喝足的人们回到家，会趁着茶兴泼墨挥毫、填词作画，将这个美好的周末记载下来。 宋朝人的周末如此之惬意快活，雪芽君还真的有点羡慕他们呢。马上就要放假了，除了喝茶，你的周末打算怎样过？ 上期中奖名单发布： 第 8 位：世界由于有你而更精彩； 第18位：赫； 第28位：听雨； 第38位：晨露； 第48位：AM大龙； 第68位：传奇 请以上中奖粉丝将姓名+电话+地址尽快发送到后台，雪芽君要给你们发奖啦！
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