现代都市，快速的生活节奏成为常态，社交关系、人际心理变得越来越重要，我们学习一些心理学知识，不仅可以让你更了解真正的自己，还可以帮你克服自卑、拖延症、社交恐惧，成为社交达人。今天我就给大家推荐几本有趣的心理学书籍： 1.《进化心理学》 作者：戴维·巴斯 （美国）
为什么有的男同志总是对女同事挪不开视线？ 其实这不能怪他，都是基因的问题！ 这本书就告诉我们，经过万年的进化过程，最终流传下来的基因，让我们中的大部分人都是“好色的”！ 书里还有很多例子，都证明了，人类的很多行为习惯、心理特征，都是进化出来的！ 其中印象最深的一个例子是关于“晕血现象”的由来，你绝对想不到！ 这竟然是早期人类为了告诉自己的敌人“自己没有威胁性”，才产生的现象！ 是不是特别神奇？但用“进化”的眼光来看，又合情合理，挑不出一点毛病！ 这本书把严肃的学术内容，讲得特别有趣，对于了解人类、了解自身的心理，都非常有参考意义！ 2.《对伪心理学说不》 作者：基思·斯坦诺维奇（加拿大）
从一个冷门的学科，到如今全民讨论的对象，心理学这几年来彻底火了！ 但是很多“伪心理学”也借此机会大行其道。 甚至会有人觉得心理学特别“神秘”！简直就像是特异功能！ 这本书帮我们剥离了笼罩在心理学上的神秘面纱，带我们了解一个真正的心理学。 它不仅能帮我们分辨出，哪些是打着心理学名头，混淆视听的“假科学”， 还能帮我们建立起一种有逻辑、更靠谱的思维方式。 比如，如果一件事情一次、两次、三次都发生了，我们可能就会以为这是一种规律。 但其实，这只是“概率”而已！ 而生活中，能分清楚“规律”和“概率”，就能让你看问题的时候，比别人更深一层，更清醒一点！ 在这个信息爆炸的时代，希望这本理性生存法则，可以让你不轻信、不盲从，真正做到独立思考！ 3.《亲密关系》 作者：罗兰米勒 （美国）
心理学中的“亲密关系”，特指的就是爱人、夫妻之间的关系。 恐怕有无数人，做梦都想搞懂自己心上人的心思吧！ 而这本书，就被誉为亲密关系领域“最经典又最与时俱进的书”。 在本书作者罗兰·米勒看来，建立良好的亲密关系是幸福生活的前提。 人类是非常社会化的动物，社会属性的核心部分正是对亲密关系的需要。 而如何建立良好的亲密关系，罗兰·米勒的书中给我们提出了诸多建议， 从人格，演化进程，性别等等方面分析了诸多原因，每一条都可以帮助你对症下药！ 我印象最深的一点就是，赞美你的伴侣！ 不要吝啬你的表达，把你内心深处的爱真诚地说出来！ 这对我们获得幸福生活大有裨益！ 4.《心理学与生活》 作者：理查德·格里格、菲利普·津巴多（美国）
为什么有的人乐观有的人悲观？ 压力是如何产生的？又该如何应对？ 外部环境对我们的健康有影响吗？ 很多人对心理学感兴趣，是因为心理学和我们的生活息息相关！ 这本书里就详细介绍了很多经典而实用的心理学理论。 我印象特别深的一个，叫做“皮格马利翁效应”。 心理学家把一个班的学生随机（注意是随机）分为两组，告诉老师们，A组同学的智力测验结果比B组的好。 几年后再次观察，心理学家竟然发现A组同学的平均成绩明显优于B组！ 我觉得每个人都应该记住这个效应！ 因为它意味着，我们或许可以调整自己的心理预期，来改变长时间以后的实际表现。 理解这些问题，再对症下药，我们的生活也可以变得更好！ 5.《影响力》 作者：罗伯特·西奥迪尼 （美国）
一个再理性的人，也一定会被别人影响！ 你可能不信，但这本超经典的《影响力》早就已经说清了这个问题，绝对是有依据的！ 它告诉我们，几万年来，我们的大脑早就已经发展出一些特定的心理机制与思维模式。 比如：贵的东西往往质量更高，专家的话更值得信赖…… 这些想法，是不是特别普遍？ 而且都不需要思考的过程，它就会出现在你的大脑里！ 以至于很多人都在利用这些思维漏洞，比如，我们经常在路上见到标着“最后三天、清仓甩卖”的小店， 结果过了一年多，它们还在那里喊着“最后三天”！ 这样的心理漏洞可能是天生的，但读过这本《影响力》，就能帮我们填补这样的漏洞！一般人再也骗不了你了！ 来源：剧荒就看书 版权声明：图文来源网络，我们对文中观点保持中立，只以信息传播为目的，本公众号属于非赢利社会组织公共文化平台，不做任何商业用途。文章版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除。 |
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