《千字文》是中国古代流布很广的一种启蒙读物，梁代周兴嗣作。作品文辞浅显漂亮，典故运用丰厚。历代书法家书写《千字文》着很多，其中年代最早、最著名者是陈、隋间的智永和尚。据记载，其在永欣寺时，曾书写《真草千字文》八百余本，分送给浙东一带的寺院。这些写本(或刻本)后来也就成为入门学习书法的范本。 历代书法家如褚遂良、颜真卿、怀素、李阳冰、文征明、宋徽宗赵佶、米芾、王铎、八大山人、傅山等，都写过《千字文》。 从2022年11月11日起，笔墨时间书画艺术社的老同窗们开端为期三个月的线上学习，一同研习《智永真草千字文》。每周五20：00-20:40直播学习（可看回放），平常微信群晒日课、点评日课、观看相关视频。欢送你也拿起毛笔，我们一同学习。年底一同公益写春联。
天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃（zè），辰宿（xiù）列张。 寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。 【译文】天是青黑色的，地是黄色的，宇宙构成于混沌蒙昧的状态中。太阳正了又斜，月亮圆了又缺，星斗布满在无边的太空中。寒暑循环变更，来了又去，去了又来；秋天收割庄稼，冬天贮藏粮食。阴历和阳历一年相差11天，三年有33天，这多出来的一个月放在第四年就是闰月，这年也就成了闰年。古人还用六律六吕来肯定一年当中的二十四节气。 云腾致雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆冈。 剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。 【译文】云气上升遇冷就构成了雨，夜里露水遇冷就凝结成霜。黄金产在金沙江，玉石出在昆仑山岗。最尖利的宝剑叫“巨阙”，最贵重的明珠叫“夜光”。水果里最可贵的是李子和柰子，蔬菜中最重要的是芥菜和生姜。 海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师火帝，鸟官人皇。 始制文字，乃服衣裳。推位让国，有虞陶唐。 【译文】海水是咸的，河水是淡的，鱼儿在水中潜游，鸟儿在空中飞翔。龙师、火帝、鸟官、人皇，这都是上古时期的帝王官员。苍颉（jié）创制了文字，嫘（léi）祖制造了衣裳。唐尧、虞舜英明无私，主动把君位禅让给功臣贤人。 吊民伐罪，周发殷汤。坐朝问道，垂拱平章。 爱育黎首，臣伏戎羌。遐迩一体，率宾归王。 【译文】安抚庶民，征伐暴君，是周武王姬发和商王成汤。贤明的君主坐在朝廷上向大臣们讯问治国之道，垂衣拱手，毫不费力就能使天下安定，功劳彰著。他们爱抚、体恤老庶民，使四方各族人俯首称臣。普天之下都统一成了一个整体，一切的老庶民都服服帖帖地归顺于他的统治。 鸣凤在竹，白驹食场。化被草木，赖及万方。 盖此身发，四大五常。恭惟鞠养，岂敢毁伤。 【译文】凤凰在竹林中欢乐的鸣叫，小白马在草场上自由自由地吃着草食。圣君贤王的仁德之治使草木都沾受了恩德，恩泽提高天下庶民。人的身体发肤分属于“四大”，一言一动都要契合“五常”。诚敬的想着父母哺养之恩，哪里还敢破坏损伤它。 女慕贞洁，男效才良。知过必改，得能莫忘。 罔谈彼短，靡恃己长。信使可覆，器欲难量。 【译文】女子要敬慕那些持身严谨的贞妇洁女，男子要效仿那些有才干有道德的人。知道自己的过错，一定要矫正；合适自己干的事，不要放弃。不要谈论他人的短处，也不要依仗自己有优点就不思进取。诚实的话要经得起考验，器度要大，让人难以估量。 墨悲丝染，诗赞羔羊。景行维贤，克念作圣。 德建名立，形端表正。立竿见影，虚堂习听。 【译文】墨子悲叹白丝被染上了正色，《诗经》赞颂羔羊能一直坚持洁白如一。要敬慕圣贤的德行，要抑止私欲，努力效仿圣人。成了好的道德，就会有好的名声；就好像形体端庄了，仪表就正直了一样。空阔的山谷中呼喊声传得很远，开阔的厅堂里说话声十分明晰。
祸因恶积，福缘善庆。尺璧非宝，寸阴是竞。 资父事君，曰严与敬。孝当极力，忠则尽命。 【译文】灾害是无恶不作的结果，福禄是乐善好施的回报。一尺长的美玉不能算是真正的法宝，而即便是片刻时光也值得珍惜。赡养父亲，侍奉君主，要严肃而恭敬。孝敬父母应当竭尽全力，忠于君主要不惜献出生命。 临深履薄，夙兴温凊。似兰斯馨，如松之盛。 纷至沓来，渊澄取映。容止若思，言辞安定。 【译文】要“如临深渊，如履薄冰”那样当心谨慎；要早起晚睡，侍候父母让他们感到冬暖夏凉。让自己的德行像兰草那样幽香，像松柏那样繁茂。还能延及子孙，像大河纷至沓来；影响世人，像碧潭清澄照人。仪容举止要沉静安定，言语措辞要稳健，显得冷静宁静。 笃初诚美，慎终宜令。荣业所基，籍甚无竟。 学优登仕，摄职从政。存以甘棠，去而益咏。 【译文】无论修身、求学、注重开头固然不错，认真去做，有好的结果更为重要。这是终身荣誉事业的基础，有此根基，展开就没有止境。书读好了就能做官，能够行使职权参与国政。周人怀念召伯的德政，召公活着时曾在甘棠树下理政，他过世后老庶民对他愈加怀念歌咏。 乐殊贵贱，礼别尊卑。上和下睦，夫唱妇随。 外受傅训，入奉母仪。诸姑伯叔，犹子比儿。 【译文】音乐要依据人们身份的贵贱而有所不同，礼节要依据人们位置的上下而有所区别。上下要和睦相处，夫妇要一唱一随，谐和调和。在外接受师傅的训诲，在家服从父母的教导。看待姑姑、伯伯、叔叔等晚辈，要像是他们的亲生子女一样。 孔怀兄弟，同气连枝。交友投分，切磨箴规。 仁慈隐恻，造次弗离。节义廉退，颠沛匪亏。 【译文】兄弟之间要相互关怀，由于同受父母血气，好像树枝相连。结交朋友要意气相投，要能学习上商榷揣摩，品行上相互告勉。仁义、慈祥，对人的怜惜之心，在任何时分，任何中央都不能抛离。时令、正义、廉洁、推让这些品德，在最穷困潦倒的时分也不可亏缺。 性静情逸，心动神疲。守真志满，逐物意移。 坚持雅操，好爵自縻。都邑华夏，东西二京。 【译文】坚持内心喧嚣平定，心情就会闲适温馨，心为外物所动，肉体就会疲惫困倦。坚持自己天生的善性，愿望就能够得到满足，追求物欲享用，善性就会转移改动。坚决地坚持着高雅情操，好的职位自然就会属于你。中国古代的都城华美壮观，有东京洛阳和西京长安。
背邙面洛，浮渭据泾。宫殿盘郁，楼观飞惊。 图写禽兽，画彩仙灵。丙舍旁启，甲帐对楹。 【译文】洛阳北靠邙山，面临洛水；长安北横渭水，远据泾河。宫殿回环迂回，楼台宫阙腾空欲飞，使人心惊。宫殿里画着飞禽走兽，还有彩绘的天仙神灵。正殿两边的配殿从侧面开启，奢华的帐幕对着高高的楹柱。 肆筵设席，鼓瑟吹笙。升阶纳陛，（biàn）弁转疑星。 右通广内，左达承明。既集坟典，亦聚群英。 【译文】宫殿里摆着酒席，弹琴吹笙一片欢腾。官员们上下台阶相互祝酒，珠帽转动，像满天的星斗。右面通向用以藏书的广内殿，左面抵达朝臣休息的承明殿。这里珍藏了很多典籍名著，也集着成群的文武英才。 杜稿钟隶，漆书壁经。府罗将相，路侠槐卿。 户封八县，家给千兵。高冠陪辇（niǎn），驱毂（gǔ）振缨。 【译文】里边有杜度草书的手稿和钟繇隶书的真迹，有从汲（jí）县 魏安厘王冢中挖掘出来的漆写古书，以及汉代鲁恭王在曲阜（fù）孔庙 墙壁内发现的古文经书。宫延内将相依次排成两列，宫廷外大夫公卿夹道站立。他们每家都有八县以上的封地，还有上千名的侍卫武装。戴着高大帽子的官员们陪着皇帝出游，驾着马车，帽带飘舞着，好不威风。 世禄侈富，车驾肥轻。策功茂实，勒碑刻铭。 磻溪伊尹，佐时阿衡。奄宅曲阜，微旦孰营。 【译文】他们的子孙世代受领俸禄，朴素豪富，出门时轻车肥马，春风自得。朝廷还详尽的确地记载他们的功德，刻在碑石上传播后世。周武王磻溪遇吕尚，尊他为“太公望”；伊尹辅佐时政，商汤王封他为“阿衡”。周成王占领了古奄国曲阜一带空中，要不是周公旦辅政哪里能成？ 桓公匡合，济弱扶倾。绮回汉惠，说感武丁。 俊乂（yì）密勿，多士实宁。晋楚更霸，赵魏困横。 【译文】齐桓公匡正天下诸侯，都打着“辅佐弱小”、“解救危亡”的旗帜。汉惠帝做太子时靠绮里季才幸免废黜，商君武丁由于梦境的感应，才得到了贤臣傅悦的辅佐。贤才的勤奋谨慎，换来了百官的各安其位。晋文公、楚庄王先后称霸，赵国、魏国受困于连横。
假途灭虢（guó），践土会盟。何遵约法，韩弊烦刑。 起翦颇牧，用军最精。宣威沙漠，驰誉丹青。 【译文】晋国向虞国借路去消灭虢国，晋文公在践土召集诸侯歃血会盟。萧何遵奉汉高祖简约的法律，韩非惨死在自己所主张的苛刑之下。秦将白起、王翦，赵将廉颇、李牧，用兵作战最为知晓。他们的威望远扬到北方沙漠，美名和肖像永远传播在千古史册之中。 九州禹迹，百郡秦并。岳宗泰岱，禅主云亭。 雁门紫塞，鸡田赤城。昆池碣石，钜野洞庭。 【译文】九州之内都留下了大禹治水的足迹，全国各郡在秦并六国后归于统一。五岳以泰山为尊，历代帝王都在云山和亭山掌管禅礼。名关有北疆雁门，要塞有万里长城，驿站有边地鸡田，奇山有天台赤城。赏池赴昆明滇池，观海临河北碣石，看泽去山东巨野，望湖上湖南洞庭。 旷远绵邈，岩岫[xiù] 杳冥。治本于农，务兹[zī]稼穑[sè] 。 俶(chù)载南亩，我艺黍稷。税熟贡新，劝赏黜陟。 【译文】中国的土地广大悠远，没有穷极，名山奇谷幽静秀丽，气候万千。把农业作为治国的基本，一定要做好收获与收获。一年的农活该开端干起来了，种植着小米和黄米。收获时节，用刚熟的新谷交征税粮，庄稼种得好的遭到惩处和恩赐，种得不好的就要受四处分。 孟轲敦素，史鱼秉直。庶几中庸，劳谦谨敕chì。 聆音察理，鉴貌辨色。贻厥嘉猷，(yí jué jiā yóu),勉其祗植(miǎn qí zhīzhí)。 【译文】孟子崇尚朴素，史官子鱼天性刚直。做人要尽可能契合中庸的规范，必须勤劳谦逊，谨慎检点，懂得规劝劝诫自己。听人说话要审察其中的道理，看人容貌要看出他的心情。要给人家留下正确高明的忠告或倡议，勉励他人谨慎当心肠处世立身。
省躬讥诫，宠增抗极。殆辱近耻，林皋（gāo）幸即。 两疏见机，解组谁逼。索居闲处，缄默寂寥。 【译文】听到他人的讥讽劝诫，要反省自身；备受恩宠不要自得忘形，对立权尊。假如知道有风险羞耻的事快要发作就隐退山林，还能够幸免于祸。汉代疏广、疏受叔侄见机归隐，有谁强迫他们辞去官职呢？离君独居，悠闲度日，整天不用多费唇舌，喧嚣无为岂不是好事。 求古寻论，散虑逍遥。欣奏累遣，戚谢欢招。 渠荷的历，园莽抽条。枇杷晚翠，梧桐蚤凋。 【译文】探求古人古事，读点至理名言，就能够扫除邪念，自由逍遥。轻松的事凑在一同，费力的事丢在一边，消弭不尽的懊恼，得来无限的高兴。池塘中的荷花开得多么鲜艳，园林中的青草抽出嫩芽。到了冬天枇杷叶子还是绿的，梧桐一到秋天叶子就凋了。 陈根委翳 yì，落叶飘摇。游鹍独运，凌摩绛霄。 耽读玩市，寓目囊箱。易（yóu）輶攸畏，属耳（yuán）垣墙。 【译文】老树根蜿蜒迂回，落叶在秋风里四处飘荡。只需远游的鲲鹏独立飞翔，直冲布满彩霞的云霄。汉代王充在街市上沉浸留恋于读书，眼睛注视的全是书袋和书籍。换了粗笨的车子要留意风险，说话要避免隔墙有耳。 具膳餐饭，适口充肠。饱饫烹宰，饥厌糟糠。 亲戚故旧，老少异粮。妾御绩纺，侍巾帷房。 【译文】平常的饭菜，要合适口味，让人吃得饱。饱的时分自然满足于大鱼大肉，饿的时分应当满足于粗菜淡饭。亲属、朋友会面要盛情款待，老人、小孩的食物应和自己不同。小妾婢女要管理好家务，尽心恭敬地服侍好主人。
纨扇圆洁，银烛炜煌。昼眠夕寐，蓝笋象床。 弦歌酒宴，接杯举殇（shāng）。矫手顿足，悦豫且康。 【译文】圆圆的绢扇洁白素雅，白白的蜡烛明亮辉煌。白日小憩，晚上就寝，有青篾编成的竹席和象牙雕屏的床榻。奏着乐，唱着歌，摆酒开宴；接过酒杯，开怀畅饮。情不自禁地手舞足蹈，真是又高兴又健康。 嫡后嗣续，祭奠烝尝。（qǐ sǎng）稽颡再拜，悚惧恐惶。 笺牒扼要，顾答审详。骸垢想浴，执热愿凉。 【译文】子孙一代一代传续，四时祭奠不能懈怠。跪着磕头，拜了又拜；礼仪要周全恭敬，心情要悲痛忠实。给人的书信要长篇大论，回答他人的问题时要审慎周详。身上脏了就想洗个澡，捧着热东西就希望有风把它吹凉。 驴骡犊特，骇跃超骧[hài yuè chāo xiāng]。诛斩贼盗，捕获叛亡。 布射僚丸，嵇琴阮啸。恬笔伦纸，钧巧任钓。 【译文】家里有了灾害，连驴子、骡子，大小牲口都会受惊，狂蹦乱跳，东奔西跑。官府诛杀盗贼，捕获叛乱分子和亡命之徒。吕布擅长射箭，宜僚善玩弹丸，嵇康擅长弹琴，阮籍擅长撮口长啸。蒙恬制造了毛笔，蔡伦发明了造纸，马钧发明了水车，任公子擅长钓鱼。 释纷利俗，竝（bìng）皆佳妙。毛施淑姿，工颦妍笑。 年矢每催，曦晖朗曜。（xuán jī）璇玑悬斡（wò），晦魄环照。 【译文】他们或者擅长为人处置纠葛，或者擅长发明发明有利于社会，这些都十分巧妙。毛嫱、西施，姿容姣美，哪怕皱着眉头，也像美美的笑。青春易逝，岁月匆匆催人渐老，只需太阳的光辉永远朗照。高悬的北斗随着四季变换转动，明晦的月光洒遍人世每个角落。 指薪修祜，永绥吉劭[yǒng suí jí shào]。矩步引领，俯仰廊庙。 束带矜庄，徘徊瞻眺。孤陋寡闻，愚蒙等诮（qiào）。 谓语助者，焉哉乎也。 【译文】顺应自然，修德积福，永远保险，多么美好。如此心肠坦然，方能够昂头迈步，一举一动都像在崇高的庙宇中一样仪表严肃。衣带衣着划一端庄，举止冷静，高瞻远瞩。这些道理孤陋寡闻就不会明白，只能和愚蠢无知的人一样空活一世，让人耻笑。 说到古书中的语助词嘛，那就是“焉”、“哉”、“乎”、“也”了。
《千字文》全文 天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。 寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。 云腾致雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆冈。 剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。 海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师火帝，鸟官人皇。 始制文字，乃服衣裳。推位让国，有虞陶唐。 吊民伐罪，周发殷汤。坐朝问道，垂拱平章。 爱育黎首，臣伏戎羌。遐迩一体，率宾归王。 鸣凤在竹，白驹食场。化被草木，赖及万方。 盖此身发，四大五常。恭惟鞠养，岂敢毁伤。 女慕贞洁，男效才良。知过必改，得能莫忘。 罔谈彼短，靡恃己长。信使可覆，器欲难量。 墨悲丝染，诗赞羔羊。景行维贤，克念作圣。 德建名立，形端表正。立竿见影，虚堂习听。 祸因恶积，福缘善庆。尺璧非宝，寸阴是竞。 资父事君，曰严与敬。孝当极力，忠则尽命。 临深履薄，夙兴温凊。似兰斯馨，如松之盛。 纷至沓来，渊澄取映。容止若思，言辞安定。 笃初诚美，慎终宜令。荣业所基，籍甚无竟。 学优登仕，摄职从政。存以甘棠，去而益咏。 乐殊贵贱，礼别尊卑。上和下睦，夫唱妇随。 外受傅训，入奉母仪。诸姑伯叔，犹子比儿。 孔怀兄弟，同气连枝。交友投分，切磨箴规。 仁慈隐恻，造次弗离。节义廉退，颠沛匪亏。 性静情逸，心动神疲。守真志满，逐物意移。 坚持雅操，好爵自縻。都邑华夏，东西二京。 背邙面洛，浮渭据泾。宫殿盘郁，楼观飞惊。 图写禽兽，画彩仙灵。丙舍旁启，甲帐对楹。 肆筵设席，鼓瑟吹笙。升阶纳陛，弁转疑星。 右通广内，左达承明。既集坟典，亦聚群英。 杜稿钟隶，漆书壁经。府罗将相，路侠槐卿。 户封八县，家给千兵。高冠陪辇，驱毂振缨。 世禄侈富，车驾肥轻。策功茂实，勒碑刻铭。 磻溪伊尹，佐时阿衡。奄宅曲阜，微旦孰营。 桓公匡合，济弱扶倾。绮回汉惠，说感武丁。 俊乂密勿，多士实宁。晋楚更霸，赵魏困横。 假途灭虢，践土会盟。何遵约法，韩弊烦刑。 起翦颇牧，用军最精。宣威沙漠，驰誉丹青。 九州禹迹，百郡秦并。岳宗泰岱，禅主云亭。 雁门紫塞，鸡田赤城。昆池碣石，钜野洞庭。 旷远绵邈，岩岫杳冥。治本于农，务兹稼穑。 俶载南亩，我艺黍稷。税熟贡新，劝赏黜陟。 孟轲敦素，史鱼秉直。庶几中庸，劳谦谨敕。 聆音察理，鉴貌辨色。贻厥嘉猷，勉其祗植。 省躬讥诫，宠增抗极。殆辱近耻，林皋幸即。 两疏见机，解组谁逼。索居闲处，缄默寂寥。 求古寻论，散虑逍遥。欣奏累遣，戚谢欢招。 渠荷的历，园莽抽条。枇杷晚翠，梧桐蚤凋。 陈根委翳，落叶飘摇。游鹍独运，凌摩绛霄。 耽读玩市，寓目囊箱。易輶攸畏，属耳垣墙。 具膳餐饭，适口充肠。饱饫烹宰，饥厌糟糠。 亲戚故旧，老少异粮。妾御绩纺，侍巾帷房。 纨扇圆絜，银烛炜煌。昼眠夕寐，蓝笋象床。 弦歌酒宴，接杯举觞。矫手顿足，悦豫且康。 嫡后嗣续，祭奠烝尝。稽颡再拜，悚惧恐惶。 笺牒扼要，顾答审详。骸垢想浴，执热愿凉。 驴骡犊特，骇跃超骧。诛斩贼盗，捕获叛亡。 布射僚丸，嵇琴阮啸。恬笔伦纸，钧巧任钓。 释纷利俗，并皆佳妙。毛施淑姿，工颦妍笑。 年矢每催，曦晖朗曜。璇玑悬斡，晦魄环照。 指薪修祜，永绥吉劭。矩步引领，俯仰廊庙。 束带矜庄，徘徊瞻眺。孤陋寡闻，愚蒙等诮。 谓语助者，焉哉乎也。 2019年5月，红场美术馆。 拿起毛笔，世界都静下来了 笔墨时间书画艺术社 高素质人士业余时间学习书法国画篆刻 哈尔滨市道里区爱琴路1号
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