【心理大数据】一个人会因自己比他人更有钱而更幸福

作者:理查德·莱亚德

很多人都会有这样的体会，随同着自己社会位置的进步，收入增加了，我们却没有觉得更幸福。

可能你曾经认识到这一点：你的幸福感或多或少取决于你周边人的收入水平，而随着自己的收入增加，你所接触到的人群收入水平自然也同样是水涨船高。

而社会比较也必定会发作家庭和组织内部，美国作家H· L· 门肯也曾经说过这么一句直白的话：比自己妹夫每年多赚100美圆的人就是一个富人。

就这种社会比较现象，英国“首席幸福经济学”家理查德·莱亚德在其新书《幸福的社会》中止了深化的剖析，并提出幸福倡议，分享如下：

社会比较——根植于人 天性的力气

假定让你从下面两个物价一样的虚拟世界里选择一个寓居，你会选择哪个呢？

1.第一个世界：你每年赚50 000 美圆，而其他人每年平均赚25 000 美圆。

2.第二个世界：你每年赚100 000 美圆，而其他人每年平均赚250 000 美圆。

一组哈佛大学的学生回答了这个问题，结果大部分人选择第一个世界。只需相对位置更高，固然更穷，他们也觉得幸福。其他的研讨也得到相同的结论。因而人们更关注相对收入，会乐意接受生死水平的显著降落，只需相对其他人而言，他们的位置进步了。

人们还会将自己往常的收入与过去的收入中止比较。当被问到需求多少收入时，更有钱的人总是觉得比更穷的人需求的多。

因而，你能否对自己的收入称心取决于你跟什么对照群体比较。对照群体有两种：他人的收入和自己过去的收入。

第一种状况，社会比较控制着你的感受；

第二种状况，习气化控制着你的感受。

这两种力气根植于人的天性，十分强大，因而经济增长很难提升我们的幸福感。

随着实践收入的增加，用来做比较的收入水平也会逐步进步。你能够从多年来美国盖洛普调查数据中发现这个现象。

在他们的调查中，人们要回答这样的问题：“在这个社区，一个四口之家生活所需的钱最少是多少？”下图展示了人们讲演的“需求的收入”（数据依据生活成本中止了调整），和平均的“实践收入”。

人们依据自己实践的生死水平快速调整比较的对象。难怪人们不会越来越幸福。

另一项调查提供了更多的信息。

从1972 年开端，研讨者讯问美国人对自己经济位置的称心水平。

固然实践的人均收入简直翻倍了（依据通货收缩中止了校正），但对自己的经济状况十分称心的人数百分比却降落了。

这些事实的确令人沮丧。为了了解它们，我们必须更深化地探求社会比较和习气化的机制。

更有钱的社会不会比更穷的社会幸福太多

在家的时分，我们希望自己的生活和朋友、邻居一样或者比他们更好。

当看到朋友开端举行更多华美的舞会时，我们会觉得自己也应该那样做。

相似地，当他们具有更大的房子和车子时，我们会觉得自己也有必要具有那些东西。

当一切人都开福特车时，你会自我觉得良好。

但是，当有些人有宝马车后，其他人会觉得自己或许也该有一辆。第一个开宝马车的人会觉得十分好，但是当一切人都有宝马车了，他们的觉得和一切人都开福特车基本一样。

这个机制能够阐明：在任何社会，有钱人都比穷人更幸福，但是长时间察看，更有钱的社会不会比更穷的社会幸福到哪里去。

相似地，上班时，只需听到薪水的事，我就会拿自己的薪水和同事比较。

假如他们的薪水增幅高于通货收缩，而我的薪水增幅与通货收缩持平，我会抓狂。

这个很明显的心理状态是正统的经济学所不关注的，它们以为，假如有一个人的收入增加了而没有人收入降低，那么状况就算变好了，由于没有人遭到伤害。但事实是，我会受伤。

薪水不只仅是置办东西的工具。

我们还会拿自己的薪水和他人比较，以此来看我们有多么地被他人注重以及我们自己有多么珍爱自己。

我们会和同事比较，也会和其他中央与我们具有同样职位的人作比较。

即便我们不知道他们确切的薪水，我们能察看他们的生活方式。我们既在意自己的薪水与他人相比是什么水平，也在意绝对的数量有多少。

我们会乐意接受工资减少的独一状况是他人的工资也减少。这就是为什么第二次世界大战时人们对经济不称心的状况如此之少。

与之相反，20 世纪70 年代大通胀时，人们表示出极大不满，由于每个月大多数人的工资没有变更，但是也有一批人的工资却急剧增长，远远超越那些工资不变的人。

普通来说，人们比较工资的对象是自己身边的人，而不是电影明星或乞丐。

其中起决议要素的是你的“对照群体”会怎样样，由于你身边的人得到什么，你也能够得到，而汤姆· 克鲁斯得到的你不会得到。

这就是为什么奥运会中铜牌取得者比银牌取得者对比赛结果更称心——铜牌取得者把自己和没有取得奖牌的人作比较，而银牌取得者却以为自己本能够取得金牌。更极端的例子是有一个农民，上帝问他能够帮他什么忙，农民答道：“把我邻居的那头牛杀掉。”

由于比较通常发作在如此近的距离，有些最猛烈的争端就发作在组织内部和家庭内部。

不只仅关怀收入的绝对数量，更关怀相对水平

在组织里，独一能让员工坚持宁静的措施就是不公开员工的薪水。在家里，研讨发现，配偶赚钱越多，你对自己工作的称心度就越低。对妇女来讲，假如妹夫的收入比老公的收入更高，自己更可能会进来工作。

换句话讲，人们不只仅关怀收入的绝对数量，更关怀与他人相比的相对水平。人们希望自己不落后于邻居，或者可能的话，超越他们。

假如人们选择更优秀的对照群体，会严重影响自己的幸福感。

理想中的很多例子通知我们，客观上，人们的生死水平进步了，但是客观上，人们觉得更糟糕了。

一个例子就是东德，1990 年后当地民众的生死水平飞速进步，但是他们的幸福感却降低了，由于德国统一后，东德的民众不再与其他前苏联的国度中止比较，而是与西德比较。

另一个例子就是妇女，相关于男性，她们的收入和工作机遇得到了显著增加，但是她们的幸福感却没有相应提升。

实践上，美国妇女的幸福感相关于男性而言降低了。这可能是由于，往常她们更直接地与男性中止比较，更关注与男性之间依旧存在的差距。

但是，对照群体在一种状况下是肯定的。

处于财富顶端的有钱人，他们的对照群体最可能是比他们更穷的人。同时，接近财富底端的穷人，他们的对照群体最可能是比他们更有钱的人。这就解释了有钱人总体上比穷人更幸福的现象。

关于一个社会来说，社会比较影响深远。

想象一下最极端的状况，人们只关注相对的收入，而不关注收入自身有多少。

在这种状况下，经济增长不会给人们带来更多的幸福，除非人们只跟社会位置比自己更低的人比较。

但是，假如人们比较的对象坚持不变，同时每个人的收入增长速度一样，那么每个人的幸福感会坚持不变。一个人会因自己比他人更有钱而更幸福，因自己比他人更穷而更不幸福。但由于相对收入坚持不变，这两个效果会相互抵消。

幸福的秘诀之一：多想想自己比他人的好

那么，与其他人的收入相比，一个人的幸福感在多大水平上遭到自己收入的影响呢？经过调查人们的幸福感水平，我们能够用实证的措施研讨这个问题。

很多研讨分明地通知我们，他人收入的增加会影响我们的幸福感。这个基本的心理机制削弱了经济增加提升幸福感的才干。它还引发扭曲的诱因。

由于，假定我愈加努力工作，然后收入进步，这会使其他人不快乐。但是，当决议用多大肉体工作时，我并不会思索到这一影响。所以，我会更努力工作，超出社会需求的水平，其他人也一样。

等一等，假定我干少些，多休息，其他人会不会因嫉妒我休息而更痛苦呢？不会的。文章一开端提到的哈佛大学研讨者也想到了同样的问题。他们的研讨中还给学生们提供了另外一组可能的世界：

1.你有2 周假期，而其他人有1 周。

2.你有4 周假期，而其他人有8 周。

结果，只需20% 的学生选择第一个选项。也就是说，人们不会相互比较休息的多少，但他们会相互比较收入，而这种比较使自己处于不利位置。因而，人们愿意牺牲更多的休闲时间来进步自己的收入。

对此我们能做些什么呢？需指出的一点是，社会比较对某些人的影响会更大。在一项实验中，被试们和实验主试的代理人坐在一同，完成同样的任务。实验的目的是研讨代理人任务完成的好坏对被试的心情影响有多大。毫无疑问，假如比代理人做得更好，被试的心情变好。但是只需不幸福的人的心情在自己比代理人更差时心情会变坏。因而，幸福的秘诀之一就是不要和比自己优秀的人比，相反要永远和比自己更差的人比。