你为什么那么爱追求圆满？

你为什么那么爱追求圆满？是不是有时分自己也很奇特？

看完这篇文章，你就会大约了解找到自己追求圆满的源头，你能够珍藏，也能够转发给需求的朋友。

有人说圆满主义是和处女座有关，是这样吗？其实并不一定。

圆满主义其实是一种童年时不能犯错构成的创伤反响，好比父母或教员严厉的请求，总是把你和其他孩子作比较，控制你的全部，犯错就严厉惩罚等等，招致潜认识里展开出一种信心，以为自己必须求圆满，才干被爱、被接纳，否则，你将会被中止哺养以至有更灾难化的事情发作。于是你总惧怕或逃避任何招致犯错的状况。同时，你会顽固地以为自己是不好的，和他人的请求相差甚远，以至基本不值得被爱，在挣扎努力中做得更好些，再圆满些才不会被他人丢弃、优待，自己才干有一点活在这个世界上的资历。其实，这个时分，假如你能静下心来感受一下，你一定能感遭到内在的那个小孩在瑟瑟发抖，躲在角落里怕被人看到，自己身上的缺乏会被不经意间放大若干倍，这样的觉得更让你恐惧惧怕，不敢停下追求圆满的脚步。看懂了吗？这也就是你为什么要追求圆满，其实更多是不希望他人看到那个弱小的自己。由于你觉得这样的自己是不能够被接纳的，不值得活在这个世界上的。

那么怎样自我疗愈呢？你必须中止像小时分父母看待我们那样看待自己，培育自己犯错的勇气，去尝试自己不擅长的事情，哪怕失败了也没关系，由于真正的圆满是不存在的，只需犯错，我们才干进步和长大。也才干突破追求圆满的魔咒！

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